Arkiv for kategorien 'Angst/Depresjon/SS'

“Alt jeg kan gjøre er å være et godt menneske, mot andre og meg selv”

Jeg har mange gode mennesker i livet mitt. Mennesker jeg har elsket hele, deler eller brøkdeler av livet mitt. Noen har forlatt meg, naturlig eller unaturlig. Mesteparten er her enda. Jeg sier ikke alltid så mye om det men jeg har en tendens til å overanalysere, gnure og gnikke på små eller større ting i livet som jeg ikke kan gjøre noe, nada, niks med. Jeg vet at jeg ikke kan gjøre noe med det. Mesteparten er historie som ikke kan forandres uansett, men jeg gjør det likevel. Jeg husker setninger folk slengte etter meg i skolegården, som om det var i går. Men jeg husker kanskje ikke smilet mamma sendte meg i dag morges. Det er noe inni meg – som ikke vil at jeg skal… Som ikke vil at jeg skal gi slipp. Jeg har mistet mange jeg trodde var venner oppigjennom. Jeg har også klart å tilgi og begynne på nytt. Jeg veier mine ord nå, når jeg skriver dette. For jeg vil ikke at noen skal misforstå. Men den depresive delen av meg, den overanalyserende delen av meg, den siden av meg som er redd for å være alene, den siden av meg som hindrer meg i å gjøre ting jeg vil gjøre – fordi “jeg ikke klarer det uansett”, den regjerer i brystet mitt. Og dessverre også i hodet, veldig ofte. I det siste har jeg tatt meg selv i å ligge med noe som føles ut som en stein i mellomgulvet fordi jeg er redd for å miste, og fordi de andre faktorene jeg nevnte regjerer. Når steinklumpen i magen kommer – pleier jeg å legge meg med noe over meg og lukke verden ute. “Under teppet har jeg kontroll” men kontrollen min ligger så fjernt unna noe som heter et teppe; og at jeg ikke kan se det!? For inni der er det en liten usikker jente som ikke egentlig tørr å stå foran andre og holde foredrag. Som ikke tørr å si “jeg elsker deg” til den hun elsker. Som ikke tørr å le av stemmene. En jente som lider av “flink jente” syndromet og ikke kommer seg ut av seg selv. Nå tenker du sikkert at: Dette er ikke Hannah som jeg kjenner, for hun holder jo foredrag, hun ler og smiler, hun.. Ja hun..(..)

Nå i kveld sitter jeg med tårer i øynene og klump i magen. Jeg vet hvorfor. Jeg takler det. Men jeg hater det. Jeg ligger i senga under dyna og prøver å presse følelsene bort. De vonde følelsene som jeg ikke klarer å sette ord på. Følelsene som noen ganger trigger stemmene så mye mer enn nødvendig. Jeg vil gråte men tårene kommer ikke.

_MG_4401

Dette er ting som ødelegger hverdagen min. Følelsen av å ikke mestre. Følelsen av å ikke strekke til. Følelsen av å aldri aldri aldri være bra nok for meg selv. For dommeren inni meg har gitt meg en livtidsdom som forsvareren min ikke klarer å gjøre noe med. Aktor ler, jeg, jeg klarer ikke gråte engang. Dommeren min gjør det vanskelig for meg å bevege meg ute. Jeg er redd for at folk skal se rart på meg, stirre, eller le. Dommeren min gjør det også vanskelig for meg å kose meg i mitt eget selskap. Jeg sliter så mye med å klare og være alene at jeg blir syk i forsøket. Og spiralen går nedover. Ikke opp, eller bort men ned, og jeg har innsett at jeg må gjøre noe med det. Derfor har jeg bestemt meg for dette:

Untitled 2

For å forklare bildet: Dette skrev en ung jente i mammas notatbok på fotoskolen i England. Hun mente vel at mamma burde kose seg litt og ikke bare jobbe. Med endel skrivefeil skrev hun det ned, noe som i hennes hode vel betød: Do not take life to seriously, let it fly. Ved siden av var det tegnet et par ballonger.

Jeg er ikke et fullstendig godt menneske, som bare tenker på andre hele tiden, og som bare tenker gode tanker om alle. Jeg har min sti og ta, andre har en helt annen. For å ikke kjede meg kvakk ihjel på Lier  har jeg begynt med noen nye ting. Jeg maler, tar bilder, går turer og prøver å lære meg å skate. Jeg vil ikke bruke brettet til å stå i ramper o.l. men et fremkomstmiddel fra avdelingen på Blakstad til feks buss eller butikk (som er et lite stykke unna) uten å måtte ta med noe så stort som en sykkel. Brettet kan man jo bare ta under armen. Jeg tenkte først på rollerblades, men så er det jo ikke lov å gå på det i butikker o.l. og da må jeg ha med meg sko å skifte med osv…. Dessuten rimer lett og brett. Jeg fikk et tips av en bekjent som kan litt om dette å kjøpe et Penny-brett. Han sa de var gode. Jeg falt pladask for dem pga fargene. Så nå eier jeg et lilla skateboard, og om du ser noe kave i en busk så hjelp meg ut av busken og opp på brettet igjen.

PS: Mamma krevde at jeg kjøpte meg sikkerhetsutstyr. Det er gjort.

PPS: Mamma tror jeg kommer til å dø av dette. Det har ikke skjedd enda.

PPPS: Jeg tror det er litt dumt at jeg ikke har livsforsikring ;P

_MG_4393

PPPPS: Da jeg var liten hadde jeg en pingvin som het Penny the penguin.

Er du her Hannah?

Jeg ser rundt meg. De hvite veggene. De samme menneskene som skal passe på. Passe på så jeg ikke gjør dumme ting? Alvorlige ting? Ting? I det hele tatt. Du trenger hvile sier de, men de vet ikke at ingen hvile i verden kan gjøre meg sterk, tøff, og klar. For slitenheten går inn til beinet. Inn i ryggmargen. Den gjennomsyrer meg. De gjennomsyrer meg. Stemmene. Lett å skylde på dem sier kanskje du? Munnen min sier “kjemp”. Den sier at jeg kjemper og prøver å holde meg oppe. Men jeg er så langt nede at jeg ikke kommer lenger. Så da er det vel bare å snu da? Kravle opp på bakkenivå igjen?

Likevel skjer det fine ting. Kjærestedager og foredrag. Hvordan orker du å holde foredrag når du er innlagt og så syk sier de, mens jeg tenker at mine sko tok meg dit, og tilbake, og det var et fint sted. Snille mennesker. Fine mennesker. Jeg er glad jeg dro. “Hjemme” ventet rommet på Lier, Haldol og Stesolid.

For første gang har jeg prøvd å stenge verden ute. Slått av chat på Facebook, ikke skrevet på bloggen og prøvd å fokusere på det nære. Det har hjulpet til en viss grad, men jeg kan ikke bare legge meg ned i graven enda. Jeg skal bli gammel med Ståle jo. Jeg skal. Jeg skal. Jeg skal ha et liv som er verdt å leve. Noe å gjøre på hverdagene. Jeg vil ikke sitte inne på sykehus. Alt dette er fakta. Men jeg får det banna bein ikke til! Jeg har lyst til å slå rundt meg og skrike. Kanskje det ville hjulpet på maktesløsheten, og på lammelsen.

Våren kommer. Og jeg håper jeg kommer ut før den er over.

_MG_3837

Kunne dere slutte å snakke littegrann, værsåsnill?

Hadde jeg sagt noe sånt til dem, stemmene, hadde jeg måttet betale dyrt for det. Jeg vet ikke hvor dyrt men dyrt. Det er ikke bare å si eller tenke det man vil mer, for det er noen i den andre enden av tankene. Av ordene. Selv om jeg er “alene”. Det er utelukket. Det er farlig. Jeg er den farlige sier de, mot meg selv. At stemmene ikke kan gjøre meg noe, men det gjør de jo. Det høres banalt ut for dem som ikke vet. Om dagen går jeg rundt i et slags vakum. Bomull i hodet. Sover hele tiden. Men jeg har også hatt det bra i perioder. Jeg kravler meg forsiktig opp fra brønnen. Har holdt pusten lenge nok. Alt er skummelt. Jeg er redd. Plustelig glir jeg på en glatt stein og er på brett zero igjen. Tilbake til start.

_MG_3811

Lenger ned enn helvete

“Da man trodde man ikke kom lenger ned, så dumpet det ned et brev fra helvete i postkassa hvor jeg var invitert til helvetes bursdag”

_MG_3814

Brevet var fra Tommy. Min beste uvenn. Og min værste venn. Han har stått bak meg i 7 døgn nå og hodt et hardt tak rundt halsen min. Ikke et vennelig klapp på skulderen, men to hender som holder hodet litt vel stramt og litt vel hardt. Det resulterte i en overdose. For 7 dager siden tok jeg mange tusen gram medisiner. Og med mange tusen medisiner innabords, uten at hjelp er i umiddelbar nærhet ligger man i “koma”-lignenede tilstand i vel 19 timer. Om ikke mer. Det å sveve mellom liv og død er ikke en situasjon jeg kan anbefale, og hvertfall ikke noen søt drøm med ponnier og grønne enger. Det gjør vondt. De stikker deg overalt, og med mine arrete armer fant de ikke det de skulle der inne, noe som førte til flere stikk. Håndleddene mine så ut som to nåleputer.

Lier.

Belter.

Tvang.

Medinsiner.

(…)

Men også:

Vennlige ord.

Klemmer.

Meldinger.

Bamser.

Og verdens beste kjæreste som henger med i svingene.

2013-02-23 08.16.06

Og nå?

Nå er jeg i hvilemodus med minus utgang, men jeg får lov å få besøk-hint-hint. Ikke så mye jeg orker, men jeg er her enda. Vet det er flere som har spurt om hva som har skjedd, og her er sannheten. Om man liker den eller ikke er ikke vesentlig, For den er der. Enda en brikke i puslespillet i Hannahs liv. Om ikke det er den peneste brikken, eller den mest velformende, så skal den inn i puslespillet. Jeg håper at når puslespillet er ferdig så ser det litt mindre blodig og gørrete ut enn nå, heller få inn litt ponnier og kattepuser Hannah. Det gjør seg bedre på veggen i ettertid.

Når verden står på hodet og du ikke vet hva du bruker en kopp til mer….

Jeg kan stå på badet. Se på alle tingene der inne. Se på hårspenner, tannkrem, shampoo og barberblader. De (unnskyld at jeg bruker stygge ord ) Jævla barberbladene. De har fungt meg i tykt og tynt i årevis. No way out… Jeg føler meg som Gollum i Hobbiten/LOTR jeg må ha dem, og tenk for en tåpelig å falle for et barberblad og ikke en ring som gjør deg usynlig. Den hadde  hvertfall gjort nytte for seg!

jeg er liten hannah når jeg skirver dette. så liten at jeg ikke orker store bokstaver eller fine ord. så vidt et punktum for at det skal gå ann å skjønne noe . Jeg føler mef tom, vondt i hele kroppen etter to døgn på somatisk som ikke var planlagt eller noe gunstig for kroppen min på noen måte. Jeg var bevistløs i 19 timer. De stakk meg oppimot 20 ganger om ikke mer. Sannsynligvis mer.

Men så kommer lyspunktet i tilværelsen! Bærer meg metaforisk ut og er ikke sint (jeg gråter når jeg skriver dette) ikke kjefter.  ”Det er en fartsdump” sier han og ser på meg med verdens snilleste øyne.

Det er en fartsdump

Det er en fartsdump.

bilde (1)

Når drømmene blir til mareritt

Jeg har de siste årene hatt mye mareritt. Jeg drømmer mye, og våkner ofte i panikk, og er overbevist om at det jeg har hatt mareritt om er ekte. Enten mamma er død, eller at jeg faller og faller. Det er bare eksempler. Det kan gjelde alt mulig. Det gjør meg så sliten. I sommer begynte jeg på en medisin mot marerittene, fordi jeg ikke fungerte på dagtid. Jeg var utslitt etter nattens drømmeliv. De nye medisinene hjelper ganske godt, men jeg husker ikke drømmene mine mer. Det føles som om jeg ikke sover men bare hviler. For jeg har bare drømmer når jeg ikke tar medisinen. Jeg har fått beskjed om å være litt forsiktig med å ta medisinen hver dag, men i det siste har jeg vært litt redd for å glemme den. Rett og slett fordi jeg er redd for marerittene. Redd for å drømme om de vonde tingene.

Redd for å miste meg selv.

_MG_3455

For om jeg mister meg selv, hvem er jeg da?

“Med tårer i øynene..

..Sier jeg farvel”

Jeg føler på deg – smerten. Smerten som ingen kan overvinne. Klumpen i magen som vokser, i takt med hvor glad jeg er i deg. For på et vis er det du og jeg, smerten. Det er vi som har hengt sammen i mange mange år. I enda fler dager. Og enda fler øyeblikk. Har vi hatt et sunt vennskap? Mange vil si nei, men jeg tørr ikke. Jeg tørr ikke mens jeg hører skrikene dine etter min oppmerksomhet utenfor. Høye skingrende skrik. De vil ha meg. Oppmerksomheten min. Men jeg nekter deg – smerten – og føler meg ond mens jeg gjør det. (..) 

IMG_0974

Gamle Lier Sykehus

 

Jeg er inne. Jeg kommer ikke ut uten videre. Jeg har støttepersoner rundt meg 95% av tiden og jeg klarer meg. Jeg skal ikke dø, selv om stemmene truer. Jeg vet ikkehelt hvem som skriver nå. Om det er Tommy som skriver gjennom meg eller omvendt, men fakta er at banna bein hvem som skriver så er jeg ikke “her”. Ute er det høst(?) men jeg føler den ikke. Jeg som pleier å elske høsten vet ikke lenger hva høst er. Høst er et begrep som ikke Hannah kjenner på kroppen mer. Det er rett og slett så mye inne i meg som skjer at jeg ikke klarer å skille. Realitet? Ikke realitet? Ingen ting er fakta. Men er jeg fakta? Er jeg? E l l e r ?

Tiden blir tilbrunget på sykehus. Jeg er lei meg for at jeg ikke klarer å kommentere. Jeg er ikke sjuk.

J e g  e r  b a r e  v e l d i g  f o r v i r r e t , r e d d  o g  l i t e n

Jeg ser deg der ute i mørket

“Jeg var ikke redd for å dø. Jeg er mye mer redd for å dø nå. Nå har jeg opplevd mer. Vet hvor godt det kan være å leve (..) “

Sitat: Meg fra filmen: Hannah-Et liv i to virkeligeter.

For jeg ser deg der ute i mørket. Jeg ser dine spede forsøk på å overleve, der du sitter med skalpellen i den ene hånden og medisinglasset i den andre. Jeg ser deg der du sitter og venter på meg. Men hva kan jeg gjøre? Kunne jeg se gjennom mørket ville jeg gjort det jeg kunne. Men veggen mellom oss blir større og bredere og høyere hvert sekund. Jeg klarer ikke synge så høyt at du hører mer. Min lille nattasang hjelper ingen gjennom natten. Men om du sitter der på andre siden – vil du synge for meg om kveldene da?

Når verdensbildet snur

Lenge, altfor lenge, har verden vært svart. Sort og grå. Ingen farger i sikte. Jeg har sittet og stirret i veggen i timesvis. Prøvd å sove det bort. Prøvd å si ifra. Prøvd å snu alt opp ned. Tilslutt, i desperasjon, bestemte jeg meg for å trappe opp på antidepressiva – aleine. De første 10 dagene eller så merket jeg ikke mye. Jeg var litt i ventemodus, avventende, men ikke for positiv eller negativ. Jeg har prøvd å slutte på antidepressivapillene mine en gang, det endte i katastrofe. Total sinne/frustrasjon/agressivitet som jeg ikke kjente igjen meg selv i. Men nå gikk jeg altså opp i dose. Ikke mye, men litt, og det hjalp. Jeg har fortalt det til de rundt meg, behandlere vet, og de nærmeste rundt meg vet. Nå vet dere. Jeg vil ikke anbefale noen å selvmedesinere seg selv. Ingen bør gjøre det. Jeg gjorde det i desperasjon. Selv om jeg har et apparat rundt meg, som jeg burde begynt å snakke med dette om mye mye før. For innen jeg snakket med dem i det hele tatt, var min bestemmelse tatt og jeg kunne ikke vente.

Når jeg sier at jeg ikke kunne vente lenger – så betyr ikke dette at jeg hadde tenkt å ta livet av meg der og da e.l. Men jeg klarte ikke takle depressjonen mer. Jeg klarte ikke. Jeg ville ikke. Jeg måtte gjøre noe, og dere som har vært i samme båt vet at det ikke er bare bare å ville noe lenge i den modusen. Man vil – men får ikke til.

Resulatet av min selvmedisinering gikk heldigvis bra, denne gangen. Sist jeg prøvde meg på noe sånt gikk det ikke bra. Det resulterte i 6 måneder på skjermet med fastvakt.

Men:

Jeg ser lettere på livet nå. De siste dagene har vært bra. Ny fastlege er på plass, jeg kjenner forelskelsen og raske hjerteslag når jeg tenker på ♥ og jeg klarer å være med venner uten å måtte avbryte og reise hjem. I går hadde jeg en photoshoot i Oslo med en utrolig dyktig fyr, og jeg gleder meg masse til å vise bildene til dere. I den siste tiden har jeg ikke vært flink til å blogge, jeg vet, men jeg har vært veldig langt nede. Jeg tok et stup ned i mørket og nå har jeg truffet vannoverflaten igjen, og ting føler bedre.

Jeg kan ikke annet enn å puste lettet ut.


Follow on Bloglovin

Følg meg med Instagram, Bloglovin eller Flickr?

Follow on Bloglovin

Copyright

Denne bloggen skrives av ©Hannah Petrie, noe som betyr at du ikke kan kopiere noe av tekst eller annet, uten tillatelse. Bildene som ikke er mine, er linket til.

Liker du bloggen min? Motta mail hver gang jeg oppdaterer <3

Bli med 523 andre følgere

Livet går opp og ned…

Copyright (c)Hannah

Copyright (c) Rino Magnussen

Copyright (c) Rino Magnussen

Copyright (c) Rino Magnussen

Aya ♥ Suki ♥ Tamotsu♥Samara♥Sho

Copyright (c) Hannah

Copyright (c) Hannah

Copyright (c) Hannah

Copyright (c) Hannah

Copyright (c) Hannah

Takk til:

Design: http://arikanne.com

Følg med

Få nye innlegg levert til din innboks.

Bli med 523 andre følgere