Innlegg Tagget 'selvskading'

Sirkler i vann

3 fjær blir lett til 5 høns. Jeg har ærfaring med det. Man gjør noe en gang, og så blir det bare større og større og tilslutt klarer man ikke takle det mer.

Som sirkler i vann blir små ting, som ikke egentlig skulle bety så mye, til store ting man ikke klarer å takle. Jeg begynte å selvskade som 13 åring. Jeg visste ikke hva jeg begikk meg ut på. En vond og lang vandring – som tilslutt skulle ende i en enorm trang etter å skade seg, til enhver tid. Jeg tenker sånn at: “En gang til er vel ikke så farlig”. Selv etter nesten 2 år skadefri tenker jeg daglig sånne tanker.  Jeg vil se blodet renne, men jeg vil ikke likevel. Jeg er delt. Jeg skjønner med hjernen og hodet at jeg ikke kan gjøre det igjen, men likevel savner jeg. Jeg savner – og forbanner meg selv for at det skal bety så mye for meg.

Jeg vil ikke tilbake til legevakta, eller psykiatrisk etter et kutting. Jeg vil ikke tilbake til fotfølging fordi jeg har skada meg selv. Jeg vil være “fri” og klare meg uten innleggelser. Jeg savner å bli passet på. Føle meg trygg et sted. Jeg er jo trygg i min egen leilighet, sammen med verdens beste kjæreste, men jeg tenker på det tapet av kontroll. Blodet som kommer og som ikke stopper av seg selv. Og det at jeg vet at dette ikke kan skje igjen, så savner jeg det bare mer.

Jeg føler meg som en idiot som savner noe sånt, men det er ikke noe jeg kan gjøre noe med nå. Jeg har viktige ting å jobbe med fremover, og jeg har nå fått en behandler som ikke kjenner meg, å snakke med. Det er farlig og fint. Jeg har hoppet uti et behandlerskifte frivillig, og selv om jeg kommer til å savne å snakke med OP så tror jeg det blir bra. Jeg skal fortsette å ha kontakt med han, og det setter jeg stor pris på at han vil det. Jeg er spent på de neste ukene nå. Det er en usikker tid i vente.

Jeg savner deg..

.. Jeg vil ikke egentlig savne deg mer, men jeg gjør det fordet..

Jeg drømte at jeg kutta meg i natt. Det var vondt. Det var blodig. Og jeg gråt i drømmen. Gråt fordi jeg hadde gjort det igjen. Gråt fordi det ikke gir slipp. Jeg måtte åpne øynene for å slippe tårene ut av kroppen, og det var sånn jeg våknet. I en slags rus av blod, adrenalin og falsk trygghet.

Jeg har ikke kutta meg på over 2 år. Likevel kommer trangen til å gjøre det igjen, igjen og igjen. Jeg kjenner jeg blir sint av at jeg ikke klarer å legge det bak meg. Sier:

“Hannah – nå må du skjerpe deg!”

Til meg selv. Men det hjelper ikke.

Men en dag. En dag i framtiden. Skal jeg slutte å tenke på deg. Jeg skal slutte å tenke på følelsen av å kjenne deg over armene mine. Skal la deg gå..

Som om du var død.

C’mon baby, can you bleed like me?

Jeg savner å blø. Jeg må være syk i hodet, men jeg savner følelsen av å kjenne blodet renne nedover armene mine. Det er rart. Jeg har ikke kutta meg på snart to år eller noe, men jeg kan enda kjenne følelsen det ga, og kjenne et stikk av savn.

Link

Det var en vane. Det ble etterhvert en ting jeg gjorde mer og mer skjeldent, men i en periode var det daglig. Jeg var mye innlagt på BUP i den perioden jeg skar meg mest. Det var mulig å gjøre det med alt, og jeg gjorde det med det meste. Jeg hadde barberblader i sokkene, i Bh’en og i lommene. Jeg hadde dem teipet under pulten min på rommet hjemme. Overalt.

Det er sånn at kuttinga har blitt endel av min historie. Jeg har arr. Ikke bare på armene, men også i sjelen. Det var så avhengighetsskapende som jeg forestiller meg narkotika er, for meg. Jeg kommer nok alltid ha med meg arrene mine, men jeg håper arrene i sjelen vil gro, å gjøre sånn at jeg ikke ønsker å kutte meg mer. For det er tungt. Det er stemmer som lokker. Som sier: “Bare en gang til, det er vel ikke så farlig”. Men jeg lar meg ikke forføre. Jeg vil ikke la meg forføre. For jeg skal ikke gjøre det mer. Punktum.

For noen måneder siden skrev jeg et innlegg om at jeg ville begynne å ha barbersaker o.l. liggende i leiligheten igjen. Jeg har nemlig ikke turt det før, men nå har jeg bodd sammen med en mann siden april, og han har det jo. Det er jo den naturligste saken i verden å ha det, så hvorfor skulle han ikke det. Og jeg har ikke en gang tenkt tanken på å bruke det til noe annet enn det det er ment å brukes som. Ikke en. Og det er jeg stolt over.

And that’s the way it’s gonna be.

Never again.

Summertime

Jeg føler meg ganske tom i hodet om dagen. Jeg hører ikke spesielt mye stemmer, og jeg har det ganske bra. Jeg lever, og jeg liker det!

Weheartit

Denne tiden på året, hvor fulgene synger og det blomstrer over alt, er faktisk den tøffeste tiden på året for meg. Jeg vet ikke helt hvorfor, men i år har den første delen av sommeren faktisk gått ganske bra. Jeg tror jeg skal prøve å huske på denne sommeren lenge, istedenfor å prøve å fortrenge den, som jeg har gjort tidligere år.

Det er ikke spesielt gøy å tilbringe sommeren på sykehus, og hvertfall ikke når man sitter bak murer (sykehuset her i Buskerud er laget av mur, tjukk mur). Det var en sommer som det var så varmt der at jeg trodde jeg skulle gå på veggen, mer enn det jeg gjorde allerede. Jeg tror det var oppimot 30 grader inne, og siden veggene er ca 60 cm tjukke og av mur, holder de veldig godt på varmen. Det slo meg i ettertid at i fengsler blir veggene sprøyta med kaldt vann om sommeren, mens vi som bare er litt “gale i hodet” måtte sitte innelåst i 30 grader.

Jeg husker hvor godt det var når mamma kom på besøk og tok meg med ut. Jeg var kjempesyk, men det klarte jeg hvertfall å nyte. Litt kjølig luft. En morgen tok mamma meg med ut til en innsjø i nærheten, og der spiste vi frokost. Ute i det fri. Det er godt å få besøk når man er lagt inn, synes nå jeg hvertfall.

Nå i disse dager er det et og et halvt år siden jeg var innlagt på psykiatrisk avdeling sist. Det er fint å tenke på. Jeg har heller ikke skadet meg selv på nesten to år. Det virker som en fjern fortid akkurat nå. Det er sommer, jeg er fri, og jeg elsker det!

En dag vil alt være over..

.. Men det var ikke i dag..

Engang klarte jeg ikke se lenger enn å overleve dagen jeg var i. Det var en kamp for livet og en kamp for å ikke dø. Jeg ville leve, men jeg ville ikke leve om det skulle være så vondt som det var. Jeg kunne våkne om morgenen og ikke klare å stå opp. Bare ligge der, og vente på at det skulle bli kveld – så jeg kunne legge meg igjen.

Bildet er Googlet

Jeg var på det værste innlagt på sjermet avdeling i 6 måneder. Det var 6 måneder med mye kaos inni meg. Jeg be lagt i belter ganske mange ganger iløpet av de månedene og fikk i de værste periodene opptil 6 injeksjoner i døgnet pluss en hel del andre medisiner, mot psykose og mot uroen som herjet meg. Jeg var redd hele tiden, og noen dager klarte jeg nesten ikke snakke, fordi jeg var så paranoid. Jeg var redd menneskene, samtidig som jeg visste at de var mitt eneste håp. Jeg var redd for at jeg skulle bli drept, samtidig som jeg ikke trodde jeg kunne dø. Jeg var overbevist om at jeg ikke kunne dø, og gjorde endel dumme ting, som jeg kanskje ikke skulle gjort – fordi jeg trodde jeg var udødelig. Jeg kunne gjøre vonde ting mot meg selv, fordi jeg, om jeg f.eks kutta meg ikke kunne blø ihjel. Om jeg prøvde å henge meg så kunne jeg ikke dø av det heller. Men forvirra som jeg var – så prøvde jeg, opptil flere ganger å gjøre ting som jeg nå ser kunne drpet meg.

Det var et par ganger jeg besvimte av mangel på oksygen. Jeg hadde begge gangene prøvd å kvele meg selv, uten å lykkes, fordi folk fant meg. Men jeg ser nå at det var ganske alvorlig. Jeg kunne dødd, og jeg er veldig glad for at jeg ikke døde, når jeg ser tilbake på det nå. Den ene gangen var det bare tilfeldig at de fant meg, for jeg hadde ikke fastvakt eller noe. Han som fant meg stakk bare hodet innom for å si at det var kveldsmat en halvtime tideligere den dagen. Det husker ikke jeg. For jeg var bevistløs. Men de fortalte meg det etterpå.

Etter den hendelsen hadde jeg fastvakt i mange uker. Det er ikke noe gøy å ha fastvakt. Det er noe av det mest nedverdigende man kan oppleve. En person som er med deg hele tiden, uansett hva du skal. Jeg ble så vandt til det etterhvert at jeg ikke klarte meg uten, men det er en annen historie.

Jeg er så glad for at jeg lever. Jeg er så glad for at jeg ikke klarte å ta livet av meg, da jeg hadde det som værst. Jeg vil bare leve nå, og om jeg noengang skulle bli ordentlig psykostisk igjen, så håper jeg at jeg klarer meg uten innleggelse, og uten enda flere arr..

Hvorfor utsette seg for det?

Jeg opplever det ganske ofte. Jeg ser ting, eller hører ting, som minner meg om psykiatrien, innleggelser og smerte. Jeg vil jo egentlig ikke minne meg selv på det så mye, men det er der. I drømmer, på tv og blant venner. Jeg tror det er umulig å ikke komme borti det – selv om man kan jo kanskje bli litt flinkere til å ikke utsette seg for situasjoner som ikke er heldige.

Bildet er Googlet

Jeg har lest endel blogger som nesten bare handler om kutting og sykdom. Jeg er klar over at jeg ikke en noe god på å skrive positive innlegg selv i perioder, men jeg tror det går en grense et sted.. Jeg har funnet ut at jeg ikke blir friskere av å minnes på kutting. Og da mener jeg ikke at man ikke kan skrive om det, lengte etter det og ville det. Det er helt greit for meg å skrive, det er bildene som er det triggende for meg. Bilde på bilde (snakker ikke om illustrajoner her) med dype kutt, hvor man ser kjøtt, bein og blod. Det kan ikke være noe noen blir noe bedre av? Kan det det?

Jeg føler ofte at jeg ikke tar mine egne signaler nok på alvor. Jeg kjenner at det ikke er godt for meg, men jeg må se, bare litt til. Akkurat som med kuttinga. Måtte bare en gang til. Jeg vil ikke gjøre det mer, men hvorfor da se til øyet blir vått?

Jeg har mange yndlingsfilmer. Mesteparten er helt vanlige filmer, som ikke er noe triggende i det hele tatt, mens andre er typiske psykiatrifilmer, som handler om smerte og vonde ting. Likevel er det disse filmene jeg vil se om og om igjen. Jeg elsker dem. Jeg ser dem med like stor interesse for tidende gang, kan det være sunt?

Jeg tror jeg må bli flinkere til å ikke ta alt så innover meg.

Jeg tror jeg skal klare det.

Og det er det viktigste.

Ikke gi opp!


Livet mitt er som å gå på tynn is

Jeg føler jeg blir dratt i alle retninger. Jeg blir dratt mellom det syke og det friske, og det river i meg. Jeg er på sett og vis i ganske jojo-form. Det går opp og ned, og jeg klarer ikke følge med i svingene, fordi den som holder jojo’en ikke er nybegynner.

Bildet er hentet herfra

Jeg har slått fra meg tanken om å kutte meg nå. Jeg snakket med en jeg respekterer veldig, som ba meg om å aldri gjøre det igjen. Jeg vet jo at det kan bli vanskeligere, og at jeg kan få lyst til å gjøre det, men som denne personen sa: “Om du kutter deg, så fremastår du som syk”. Og jeg vil ikke framstå som syk mer. Jeg vil bort fra den rollen, og inn i en annen. Jeg vil ikke, og jeg kan ikke heller, med tanke på hvor vondt det ville gjøre alle rundt meg.

Jeg har ikke en bipolar lidelse, for det er ikke humøret som går opp og ned. Jeg føler at jeg vipper inn og ut av en grensepsykose hele tiden, og det er veldig slitsomt. Jeg vet jeg ikke burde skrive dette, men det er så inmari trygt å være psykostisk. Det er noe jeg kan. Resten av verden “kan” jeg ikke. Jeg vet ikke hvordan man lever. Jeg vet bare hvordan man lever når man er syk. Inne på sykehus og institusjoner.

Noen ganger er det godt å se langt..

Jeg vet at når jeg har det vanskelig pleier jeg å se på “her og nå” og ikke klare å se framover. Det fører ofte til ting som intoxer og selvskading. Jeg klarer ikke å se fram til morgenen etter engang. Hadde jeg klart det tror jeg at jeg hadde kunnet forhindre mye negative opplevelser for meg selv og mine omgivelser.

Noen ganger er det godt å se langt. Det er godt å se fram til ting man gleder seg til, eller bare se at i morgen er en ny dag, og at den kanskje blir bedre enn i dag. I dag er jeg sliten. Jeg føler at jeg brygger på en influensa. Kroppen går på sparebluss. Jeg trenger en jet-start. Litt ekstra bensin.

Det har vært litt vanskelig med behandleren min de siste månedene. Ting har ikke vært like bra som de var før. Vi har hatt litt kommunikasjonsproblemer, men forrige samtale gikk så mye bedre! Det var en vanskelig samtale, men vi snakket hvertfall om ting jeg følte var viktige for meg, der og da. Jeg ser faktisk nesten fram til neste samtale.

Vi var i bursdag i dag, til barnebarnet til stefaren min. Det var hyggelig, og det var der jeg hørte stesøsteren min si; “Noen ganger er det godt å se langt”. Og jeg tenkte over den setningen etterpå og fant ut at den kunne gjelde for mange ting: Både utsikten og for meg. Mine problemer kunne ha godt av å se langt innimellom de og. Ikke bare til neste sekund.

Jeg tror jeg må få litt bedre impulskontroll.


Follow on Bloglovin

Følg meg med Instagram, Bloglovin eller Flickr?

Follow on Bloglovin

Copyright

Denne bloggen skrives av ©Hannah Petrie, noe som betyr at du ikke kan kopiere noe av tekst eller annet, uten tillatelse. Bildene som ikke er mine, er linket til.

Liker du bloggen min? Motta mail hver gang jeg oppdaterer <3

Bli med 523 andre følgere

Livet går opp og ned…

Copyright (c)Hannah

Copyright (c) Rino Magnussen

Copyright (c) Rino Magnussen

Copyright (c) Rino Magnussen

Aya ♥ Suki ♥ Tamotsu♥Samara♥Sho

Copyright (c) Hannah

Copyright (c) Hannah

Copyright (c) Hannah

Copyright (c) Hannah

Copyright (c) Hannah

Takk til:

Design: http://arikanne.com

Følg med

Få nye innlegg levert til din innboks.

Bli med 523 andre følgere